Dicas

Dica caseira para lábios macios e hidratados

14 out , 2017  

Imagem de rosto de mulher sorrindo e olhos fechados lábios com batom vermelho

Após o inverno, algumas pessoas apresentam ressecamento nos lábios e uma dica caseira fácil de fazer pode ajudar a recuperar o viço e a hidratação.

Você pode fazer um esfoliante natural com seu creme de hidratação facial misturado à uma colher de café de açúcar. Passe suavemente pelos lábios em movimentos circulares e tome cuidado para não machucar a pele.

Retire com água morna e passe um hidratante labial na sequência. Use filtro solar específico para os lábios diariamente.

,

envelhecimento

Cuidados com a pele do pescoço e do colo

13 out , 2017  

Foto de mulher com foco no pescoço e no colo

As marcas do tempo são mais visíveis no colo e no pescoço, isso acontece, pois a pele do pescoço é mais sensível e fina se comparada à pele do rosto e geralmente apresenta flacidez antes.

Toda a rotina de cuidados com a pele do rosto deve ser estendida ao colo e ao pescoço, e alguns cremes de hidratação profunda podem ser indicados para reforçar os cuidados nessa região.

Cuidado com os perfumes! Geralmente passados no pescoço, podem manchar a pele em contato com o sol!

Há muitos tratamentos que podem ser feitos no pescoço e no colo, um deles é o Ulthera, que estimula a produção de colágeno e elastina, combatendo a flacidez e prevenindo o envelhecimento.

, , ,

pele

Os cuidados para ter uma pele incrível!

24 ago , 2017  

Cuidados para uma pele incrível

Os cuidados diários com a pele são necessários para manter o viço e a beleza e também para prevenir doenças, além disso, a dedicação que você tem hoje vai determinar a pele que você terá no futuro.

Use filtro solar! A proteção evita manchas, previne o envelhecimento e o câncer de pele. O melanoma mata cada vez mais cedo, além disso, o dano solar causa degradação do colágeno aumentando a flacidez da pele. É necessário usar filtro solar todos os dias e reaplicar de 3 em 3 horas. A pele que tem manchas precisa de filtro solar com cor de base. A luz visível também causa manchas na pele, por isso, mesmo que ficar em casa ou no trabalho, use filtro solar!

Lave o rosto pela manhã e antes de dormir com um sabonete específico para o seu tipo de pele.

Use água termal! A água termal é rica em minerais, é calmante e tem efeito cicatrizante e anti-inflamatório.

Use cremes de tratamento prescritos pelo Dermatologista! Que podem ter em sua composição ácido salicílico ou derivados de retinol. O objetivo é tratar e prevenir o envelhecimento, mas são necessários cremes específicos para cada tipo de pele, idade, problemas, e etc. Para as peles oleosas a textura ideal é sérum, já as peles secas se beneficiam de textura em gel ou creme.

A vitamina C é um poderoso antioxidante e tem efeito clareador. Pode ser encontrada em várias texturas, gel, mousse, sérum ou creme, depende da indicação de cada tipo de pele.

Use exfoliantes e máscaras 1 a 2 vezes por semana. Peles sensíveis nem sempre têm indicação da exfoliação frequente, o seu Dermatologista vai orientar quanto a isso.
À noite é possível utilizar cremes mais hidratantes, com ácidos, por exemplo.

, ,

Gravidez

Acne na gestação: o que fazer?

17 jun , 2017  

Saiba o que pode ser feito para contornar este problema!

A acne na gestação acontece principalmente devido ao desequilíbrio hormonal. Os níveis de estrógeno e progesterona aumentam significativamente nesta fase!

Muito importante! Gravidez não é o período para testar produtos ou cremes! O dermatologista é quem vai avaliar o caso e indicar o melhor tratamento, pois há algumas substâncias proibidas durante a gestação.

A limpeza de pele feita em consultório, desde que indicada pelo dermatologista, pode amenizar o problema.

Além da limpeza, algumas dicas são úteis:

  • Cuide da alimentação e evite alimentos que apresentem alto índice glicêmico;
  • Use produtos adequados para seu tipo de pele e siga uma rotina de higienização, tonificação e hidratação;
  • Evite exposição solar – a umidade e o calor geralmente agravam o quadro.

Saiba mais sobre cuidados com a pele na gestação: Dermatologia e Gestação

, , ,

alimentação

Saiba quais são os alimentos ricos em colágeno

17 jun , 2017  

Cuide de sua alimentação e de sua pele!

Em média, a partir dos 25 anos perdemos cerca de 1% de colágeno por ano.

O colágeno é importante para manter a pele firme, prevenindo e retardando o aparecimento de rugas e flacidez. Além disso, também é indicado no tratamento contra a celulite.

Confira os alimentos ricos nessa substância:

– Frutas cítricas;

Iogurte natural: opte pelos iogurtes puros ou puros, pois seu cálcio ajudam na contração muscular;

Atum e salmão: ricos em ômega 3 e DMAE;

Linhaça: é rica em ômega 3 e além de fibras;

Castanha, nozes e amêndoas: possuem ácidos graxos e vitamina E;

Abóbora, cenoura, melão e pêssego: contêm vitamina A, responsável pela regeneração da pele.

É importante lembrar que o consumo excessivo de colágeno aumenta o risco de desenvolvimento de queloide, por isso o paciente deve sempre procurar a orientação de um médico ou do nutricionista.

, ,

pele

Coceira intensa após o banho

17 jun , 2017  

mulher olhando para o ombro com toalha de banho na cabeça verrugas

Uma queixa muito comum no consultório quando começa a esfriar é o prurido (coceira) intenso logo após o banho.

Na maioria das vezes, a coceira acontece devido ao ressecamento da pele pela alta temperatura da água, que contribui para a destruição do manto lipídico, secreção que protege a pele.
Para manter a pele hidratada, saudável e macia, alguns cuidados durante o banho são essenciais:
• tome banhos rápidos, no máximo 10 minutos;
• a água deve estar em temperatura morna a fria;
• o sabonete deve ser usado apenas nas áreas de sudorese – axilas, pés, pescoço e região genital;
• Um aquecedor pode ser colocado no banheiro para reduzir a necessidade de uma água muito quente;
• Alguns  podem ser usados durante o banho para reforçar a hidratação;
hidrate a pele assim que sair do banho, nos primeiros 5 minutos;
Há produtos específicos para tratamento da pele ressecada, porém devem ser indicados pelo seu dermatologista.

, ,

Gravidez

Gestação e pós-parto

17 jun , 2017  

grávida acariciando a barriga

Mãe também precisa se cuidar!

Alguns problemas de pele podem surgir durante a gestação – manchas, estrias e acne são os mais comuns – e permanecer no pós-parto, que também é um período de transformações e novos problemas podem aparecer, como a queda de cabelos e a cicatriz hipertrófica.

Tanto na gestação quanto no pós-parto a restrição de uso de alguns medicamentos pode passar a falsa impressão de que nada pode ser feito, mas há bons tratamentos que não apresentam riscos para o bebê e para a mãe.

Um trabalho de prevenção pode ser feito ainda na gestação, com pelo menos duas consultas com o dermatologista.

Saiba mais aqui: Dermatologia e Gestação

grávida acariciando a barriga

grávida acariciando a barriga

, , ,

rejuvenescimento

Laser de CO2 Fracionado

3 jun , 2017  

Laser de CO2 Fracionado

Um grande benefício: rejuvenescimento real da pele.

O laser CO2 Fracionado atua disparando breves flashes de luz na pele do rosto, provocando vaporização com consequente cicatrização, que é um estímulo à formação do colágeno.
A recuperação do procedimento depende da intensidade de aplicação – rápida se for leve e mais demorada se for mais intensa.
É especialmente indicado para:
• Rejuvenescimento Facial
• Envelhecimento
• Flacidez da pele
• Manchas faciais (inclusive originárias do sol)
• Rugas
• Cicatrizes de Acne
• Olheiras
• Rejuvenescimento corporal (colo, pescoço, mãos)
• Queloide
• Cicatriz hipertrófica (pós-cirúrgicas)
Não é indicado para:
• Peles Bronzeadas
• Peles com Acne ativa
• Peles com Irritações
• Peles com Rosáceas
• Portadores de doenças imunossupressoras
• Gestantes e/ou lactantes

Aqui você pode saber mais sobre tratamentos com laser: http://www.sbd.org.br/procedimento/laser/

Laser de CO2 Fracionado

, , , ,

cabelos

Outono: caem as folhas, caem os cabelos

2 maio , 2017  

Caem as folhas, caem os cabelos

A queda de cabelos pode estar relacionada ao cima.

Uma queixa muito comum no consultório durante o outono é a queda de cabelos, e o que muitas pessoas não sabem é que a queda pode estar relacionada ao clima.

Isto acontece, segundo estudos, pois os sensores de luz localizados na pele, recebem menos luminosidade do sol, o que diminui o estímulo da divisão celular, enfraquecendo a raiz. Além de caírem, os fios também nascem mais lentamente.

É necessário fazer uma avaliação minuciosa para entender se a queda é temporária ou se está relacionada a algum problema de saúde.

Saiba mais sobre cabelos no site da SBD: http://www.sbd.org.br/cuidado/conheca-os-cabelos/

, , , ,

envelhecimento,rugas

Rugas acima dos lábios: quais os tratamentos?

2 maio , 2017  

Você já ouviu falar em rugas periorais? São aquelas rugas acima dos lábios, que geralmente só apareciam quando você fazia biquinho, mas que, por conta da idade, atrapalham até quando se passa batom.

Essas rugas aparecem naturalmente com o tempo, mas sol em excesso e fumo podem deixá-las mais profundas.

O tratamento preventivo com toxina botulínica reduz a contração dos músculos da região. Preenchimento com ácido hialurônico e Laser de CO2 Fracionado são outras excelentes opções.

, , , , , , , , ,

© Copyright 2022   Dra. Samantha Kelmann | Blog