Gravidez

Cosméticos não indicados na gestação

10 out , 2017  

grávida acariciando a barriga

Os fatores hormonais interferem na pele da gestante. Que usa produtos anti-idade e clareadores precisa rever toda a rotina de cuidados com a pele.

Ácido retinóico, tretinoína e hidroquinona não são permitidos.

O cloridróxido de aluminínio, geralmente utilizado no tratamento da sudorese, também não é indicado.

Em alguns casos, o ácido salicílico pode ser liberado em pequenas áreas.
O filtro solar é muito importante! Principalmente em mulheres com melasma!

O adequado é marcar uma consulta com o Dermatologista logo no início da gravidez, assim é possível revisar a rotina de cuidados com a pele e receber as orientações adequadas para uma gestação segura.

Gravidez

Acne na gestação: o que fazer?

17 jun , 2017  

Saiba o que pode ser feito para contornar este problema!

A acne na gestação acontece principalmente devido ao desequilíbrio hormonal. Os níveis de estrógeno e progesterona aumentam significativamente nesta fase!

Muito importante! Gravidez não é o período para testar produtos ou cremes! O dermatologista é quem vai avaliar o caso e indicar o melhor tratamento, pois há algumas substâncias proibidas durante a gestação.

A limpeza de pele feita em consultório, desde que indicada pelo dermatologista, pode amenizar o problema.

Além da limpeza, algumas dicas são úteis:

  • Cuide da alimentação e evite alimentos que apresentem alto índice glicêmico;
  • Use produtos adequados para seu tipo de pele e siga uma rotina de higienização, tonificação e hidratação;
  • Evite exposição solar – a umidade e o calor geralmente agravam o quadro.

Saiba mais sobre cuidados com a pele na gestação: Dermatologia e Gestação

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Gravidez

Gestação e pós-parto

17 jun , 2017  

grávida acariciando a barriga

Mãe também precisa se cuidar!

Alguns problemas de pele podem surgir durante a gestação – manchas, estrias e acne são os mais comuns – e permanecer no pós-parto, que também é um período de transformações e novos problemas podem aparecer, como a queda de cabelos e a cicatriz hipertrófica.

Tanto na gestação quanto no pós-parto a restrição de uso de alguns medicamentos pode passar a falsa impressão de que nada pode ser feito, mas há bons tratamentos que não apresentam riscos para o bebê e para a mãe.

Um trabalho de prevenção pode ser feito ainda na gestação, com pelo menos duas consultas com o dermatologista.

Saiba mais aqui: Dermatologia e Gestação

grávida acariciando a barriga

grávida acariciando a barriga

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Gravidez

Estrias na gestação

3 jun , 2017  

4 dicas para combater as estrias na gestação

4 dicas para combater as estrias na gestação

Comuns na gravidez, as estrias aparecem principalmente nas regiões da barriga, do peito e das coxas. Devido ao crescimento da barriga e das mamas, estas linhas finas aparecem, pois a pele estira rapidamente em um curto espaço de tempo. Beber 2 litros de água diariamente e controlar o peso são algumas medidas para evitar – ou ao menos reduzir a intensidade com que aparecem as estrias. Mas além disso, há quatro dicas que também ajudam a combater essas marcas tão indesejadas:
* Usar cremes e óleos hidratantes com Vitamina E
Esta vitamina promove uma hidratação profunda na pele e o aumento da elasticidade da pele, diminuindo as chances de surgirem estrias. Mamas, abdome, coxas e glúteos devem receber atenção, pois são áreas mais propensas a estrias.
* Massagear regularmente a barriga e as mamas
Além de auxiliar no aumento da circulação sanguínea, massagear essas regiões aumenta a elasticidade da pele, evitando as estrias. Essas massagens devem ser feitas diariamente e podem ser feitas após o banho, no momento em que se passa o creme ou o óleo hidratante. As massagens na região dos seios devem ser bem suaves para não haver estímulo da lactação e indução ao parto.
* Usar roupas apropriadas
Para diminuir as chances do aparecimento de estrias, o ideal é que a roupa íntima segure bem a barriga e dê um bom suporte às mamas. Além disso, as roupas devem ser confortáveis mas não muito largas, de modo que garanta a sustentação.
* Cuidar da alimentação
Durante a gravidez, o ideal é que se engorde ente 11 e 15 kg. Porém, o peso máximo depende de um caso para outro. Para isso, é importante cuidar da alimentação. A dieta deve ser equilibrada e saudável, à base de legumes, frutas, peixes, carnes brancas, cereais integrais e ovo. Devem ser evitados alimentos ricos em açúcares e gorduras. Alimentos ricos em Vitaminas C e E não podem faltar, pois estimulam a formação do colágeno e têm propriedades antienvelhecimento.

Saiba mais sobre estrias no site da Associação Brasileira de Dermatologia: http://www.sbd.org.br/doenca/estrias/

 

4 dicas para combater as estrias na gestação

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